Krabbensalat mit Mais, Huhn und Ei
Diese Version des sättigendsten Krabbensalats, da sie Hühnerfleisch enthält. Warum Hühnchen? Da es das leichteste und zarteste ist, passt es perfekt zu den Hauptzutaten von Salat, Krabbenstäbchen und Maiskonserven.
| Produkt 100g | Kcal | Protein | Fette | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|
| Krabbenstäbchen | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
| Mayonnaise | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| Hähnchenfilet | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
| Dosenmais | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
| Gurken | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
| Hühnerbrust | 113 | 23.6 | 1.9 | 0.4 |
| Ananas in Dosen | 62 | 0.4 | 0.1 | 17 |
| Grüne Zwiebel | 27 | 1 | 0.5 | 5.7 |
| Grüne Erbsen in Dosen | 58 | 3 | 0.5 | 7.3 |
| Grüne Zwiebel | 27 | 1 | 0.5 | 5.7 |