Putenstücke mit Zwiebeln in einer Pfanne

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Die Küche Welt
Kaloriengehalt 121,4 kcal
Portionen 4 Port.
Kochzeit 25 Minuten
Proteine ​​* 8,4 gr.
Fette * 15,2 g
Kohlenhydrate* 5,2 gr.
Putenstücke mit Zwiebeln in einer Pfanne

Ein appetitlicher und saftiger Truthahn in einer Pfanne kann mit Zwiebeln in Scheiben gegart werden. Das Gemüse verleiht dem Fleischgenuss Würze und ein helles Aroma. Das Gericht wird idealerweise mit Kartoffelpüree oder einer anderen Beilage nach Geschmack kombiniert.

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 von 8
Wir waschen das Putenfleisch unter Wasser und lassen es dann trocknen.
Schritt 2 von 8
Das Fleisch in kleine Stücke teilen. Wir tauchen sie in eine mit Pflanzenöl vorgeheizte Pfanne. 100 ml Wasser einfüllen. Kochen, bis das Wasser verdampft ist.
Schritt 3 von 8
Schälen Sie die Zwiebeln. Schneiden Sie das Gemüse in dünne Halbringe.
Schritt 4 von 8
Die Zwiebel auf dem gerösteten Truthahn verteilen. Bei schwacher Hitze ein paar Minuten kochen.
Schritt 5 von 8
Fügen Sie dem Inhalt saure Sahne hinzu.
Schritt 6 von 8
Restliches Wasser einfüllen, Salz und Gewürze hinzufügen.
Schritt 7 von 8
Wir kochen das Gericht weitere 5-10 Minuten. Am Ende gehacktes Grün hinzufügen.
Schritt 8 von 8
Weicher und zarter Truthahn mit Zwiebeln ist fertig. Mit einer Beilage servieren!

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