Lecho mit Zucchini und Karotten

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Die Küche Russisch
Kaloriengehalt 41,2 kcal
Portionen 3 l.
Kochzeit 100 Minuten
Proteine ​​* 0,5gr.
Fette * 2,1 gr.
Kohlenhydrate* 6,8 g
Lecho mit Zucchini und Karotten

In diesem Rezept sind Sie eingeladen, dem klassischen Lecho Zucchini und mit Zwiebeln gebratene Karotten hinzuzufügen. Als Ergebnis erhalten Sie einen Snack mit Gemüsestücken in verschiedenen Geschmacksrichtungen, noch zarter und schmackhafter. Lecho kann als separates Gericht gegessen und zu Suppe oder Eintopf hinzugefügt werden.

Zutaten

Kochvorgang

Schritt 1 von 5
Alle Gemüse zum Kochen von Lecho waschen und die Schale und die Kerne entfernen. Dann schneiden wir die Paprika in große Streifen, die Zwiebeln in dünne Halbringe, die Zucchini in Halbkreise und die Karotten in dünne Streifen.
Schritt 2 von 5
Tomaten quer aufschneiden, mit kochendem Wasser überbrühen und schälen. Die Tomaten mit einem Mixer oder Fleischwolf zerkleinern.
Schritt 3 von 5
In einer Schüssel zum Schmoren das Pflanzenöl erhitzen und die gehackten Karotten und Zwiebeln darin anbraten.
Schritt 4 von 5
Dann die Zucchini- und Paprikascheiben in eine Schüssel geben und bei mittlerer Hitze anbraten, bis das Gemüse weich ist.
Schritt 5 von 5
Tomatenpüree mit Gemüse gießen. Fügen Sie dann die im Rezept angegebene Menge Salz, Zucker, geschälten und gehackten Knoblauch hinzu. Die Gemüsemischung gut mischen und bei mittlerer Hitze 30 Minuten köcheln lassen, dabei gelegentlich umrühren. Am Ende des Garvorgangs Essig in den Lecho geben. Wir verpacken heißes Lecho in sterile Gläser und rollen es auf. Gläser mit gekochtem Lecho mit Zucchini und Karotten unter einem "Pelzmantel" kühlen und dann zur Lagerung geben. Solch ein Lecho ist in der Wohnung gut gepflegt.

Glückliche Leerzeichen!

 

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