Faule Kohlrouladen in Tomatensauce
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												Die Küche
												Russisch
											
											                                            
												Kaloriengehalt
												233,1 kcal
											
                                            
												Portionen
												4 Port.
											
											
												Kochzeit
												60 Minuten
											
                                            
												Proteine *
												10gr.
											
                                            
												Fette *
												17,2 g
											
                                            
												Kohlenhydrate*
												9,3 gr.
											
                                            Faule Kohlrouladen sind eine schnelle und einfache Möglichkeit, Kohlrouladen zuzubereiten. Saftig, appetitlich, geschmort in einer duftenden Sauce - eine tolle Option zum Mittagessen! Sie müssen nur alle Zutaten vorbereiten und mischen, dann die Kohlrouladen formen. Eins, zwei und fertig!
Zutaten
Kochvorgang
Wir befeuchten unsere Hände ein wenig mit Wasser, sammeln ein wenig Hackfleisch mit einem Esslöffel und formen Kohlrouladen. Wir legen sie in eine vorgeheizte Pfanne mit Pflanzenöl und braten sie einige Minuten von beiden Seiten. Zu diesem Zeitpunkt Pflanzenöl in eine vorgeheizte Pfanne geben und die andere Hälfte des Gemüses verteilen, einige Minuten anbraten und Tomatensauce hinzufügen. Fügen Sie Salz hinzu, falls gewünscht. Vergessen Sie nicht, dass Tomatensauce bereits Gewürze enthält.
									
 
									 
												 
												 
												 
												 
												 
												 
												 
												