Faule Kohlrouladen im Ofen mit Kohl, Reis und Hackfleisch

10 am häufigsten verwendete Zutaten in Lazy gefüllte Kohlrouladen

Produkt 100g Kcal Protein Fette Kohlenhydrate
Zwiebel 41 1.4 0.2 8.2
Pflanzenöl 899 0 99.9 0
Weißkohl 25 1.3 0.1 3.3
Karotte 35 1.3 0.1 6.9
weißer Reis 365 7.1 0.7 78.7
Hackfleisch 165.9 14.7 11.6 0.7
Sauerrahm 206 2.5 20 3.4
Tomatenpaste 53.8 2.5 0.7 9.7
Grüne 32.6 1.9 1 3.9
Knoblauch 14.9 0.7 0 3