Kefirpfannkuchen mit Hafermehl
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Die Küche
Russisch
Kaloriengehalt
291.6 kcal
Portionen
6-Port.
Kochzeit
30 Minuten.
Proteine *
11gr.
Fette *
8,6 gr.
Kohlenhydrate*
50,3 g
Die Frage, wie man Pfannkuchen diätetischer machen kann, wurde von mehr als einer Hausfrau gestellt. Es gibt einen Ausweg: Ersetzen Sie das übliche Weizenmehl durch Haferflocken. Neben der Tatsache, dass die Pfannkuchen auf Kefir mit Hafermehl kalorienarm sind, sind sie auch nützlich, da Hafermehl eine unersetzliche Quelle der für den menschlichen Körper notwendigen Aminosäuren ist.
