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Krapfen mit Frühlingszwiebeln auf Kefir

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Die Küche europäisch

Kaloriengehalt 126,4 kcal

Portionen 2-Port.

Kochzeit 30 Minuten.

Proteine * 6,5gr.

Fette * 6,9 gr.

Kohlenhydrate* 18,4 g

Inhalt

Nachdem Sie Pfannkuchen mit Frühlingszwiebeln auf Kefir nach dem vorgeschlagenen Rezept zubereitet haben, werden Sie Ihre Lieben mit diesem leckeren und sättigenden Gericht begeistern. Der Teig wird mit Kefir geknetet, wodurch die Pfannkuchen saftig und zart werden, und es werden Frühlingszwiebeln und ein gekochtes Ei hinzugefügt.

Zutaten

Weizenmehl 1,5 EL Kefir 1 Esslöffel. Ei 2 Stk. Backpulver 0,5 TL Salz 1 Prise Grüne Zwiebel Geschmack Pflanzenöl zum Braten

Kochvorgang

Brechen Sie das Ei in eine Schüssel, um den Teig zu kneten. Fügen Sie eine Prise Salz hinzu.

Den Kefir in der Mikrowelle etwas erhitzen und in dieselbe Schüssel geben.

Geben Sie dann die erforderliche Menge Soda in den Kefir. Sie können Backpulver durch Backpulver für den Teig ersetzen (1 TL Backpulver ersetzt ½ TL Backpulver). Rühren Sie alle diese Zutaten gründlich um.