Langkornreispilaw mit Hühnchen
Langkornreis wird von kulinarischen Experten oft wegen seiner schnellen und unprätentiösen Zubereitung geschätzt. Es ergibt einen appetitlichen krümeligen Pilaw. Schauen Sie sich dieses hausgemachte Hühnchenrezept an!
Inhalt:
| Produkt 100g | Kcal | Protein | Fette | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|
| Hammelfleisch | 209 | 15.6 | 16.3 | 0 |
| Karotte | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Zwiebel | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Knoblauch | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Zira | 112 | 12 | 5 | 32 |
| weißer Reis | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
| Fettes Schwanzfett | 897 | 0 | 135 | 0 |
| Pflanzenöl | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Basmati-Reis | 350 | 7 | 0.5 | 79 |
| Kurkuma | 312 | 9.7 | 3.3 | 44.4 |