Üppige Pfannkuchen für 1 Liter Kefir
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Die Küche
Russisch
Kaloriengehalt
174,5 kcal
Portionen
4 Port.
Kochzeit
40 Minuten
Proteine *
8,3 gr.
Fette *
8,6 gr.
Kohlenhydrate*
38,6 gr.
Teig für Pfannkuchen, mit Kefir gekocht, erweist sich fast immer als erfolgreich. Die Pancakes kommen luftig, porös, leicht feucht, aber gleichzeitig leicht heraus. Es ist sehr wichtig, beim Kneten das richtige Verhältnis von Mehl und Flüssigkeit zu beachten, damit der Teig nicht zu dick und schwer wird. Luftpfannkuchen funktionieren aus einem solchen Rohling nicht. Für Porosität und Leichtigkeit verwenden wir zusätzlich ein Backpulver. Dieses Rezept ist für einen Liter Kefir ausgelegt - diese Anzahl an Pfannkuchen ist optimal, um eine vierköpfige Familie zu ernähren.
Zutaten
Kochvorgang
Um den Teig zuzubereiten, schlagen Sie die Eier in eine große Schüssel. Fügen Sie Salz und Kristallzucker hinzu. Die Zutaten mit einem Schneebesen verquirlen, bis eine schaumige homogene Masse entsteht. Gießen Sie Kefir in die Ei-Zucker-Mischung, während Sie mit einem Schneebesen arbeiten. Zuletzt das Mehl zusammen mit dem Backpulver sieben und in die vorbereitete flüssige Mischung gießen. Wir kneten den Teig mit einem Schneebesen oder Löffel und versuchen, alle Mehlklumpen zu brechen. Die Konsistenz der fertigen Masse sollte dicker Sauerrahm ähneln. Der Teig fällt sanft vom Löffel und fühlt sich ein wenig "gummiartig" an. Lassen Sie den Teig zwanzig Minuten bei Raumtemperatur stehen, bevor Sie ihn frittieren.
In einer großen Pfanne das geruchlose Pflanzenöl so erhitzen, dass es den Boden mit einer Schicht von einem Zentimeter bedeckt. Den Teig vom Schüsselrand löffeln und in das kochende Öl tauchen. Zwei bis drei Minuten braten, bis der Boden der Pfannkuchen merklich gebräunt ist. Die Oberseite des rohen Teigs sollte gut aufgehen und mit Luftblasen bedeckt sein.
Guten Appetit!