
Shrimps-Mango-Salat
Ich empfehle einen leckeren und ungewöhnlichen Salat mit Garnelen und Mango zuzubereiten. Einen leichten und gesunden Salat zuzubereiten dauert fast keine Zeit. Eine großartige Option für einen festlichen Tisch.
Produkt 100g | Kcal | Protein | Fette | Kohlenhydrate |
---|---|---|---|---|
Frische Garnelen | 71 | 13.6 | 1 | 0.9 |
Mango | 60 | 0.8 | 0.4 | 13.4 |
Olivenöl | 898 | 0 | 99.8 | 0 |
Rucola | 25 | 2.6 | 0.7 | 2.1 |
Avocado | 160 | 2 | 14.66 | 1.83 |
rote Zwiebel | 42 | 1.4 | 0 | 9.1 |
Exotische Soße | 141 | 0.2 | 0.1 | 34.3 |
Kalk | 30 | 0.7 | 0.2 | 7.7 |
Zitrone | 34 | 0.9 | 0.1 | 3 |
Französischer Senf | 128 | 4.9 | 4.7 | 15.7 |