Hüttenkäse-Auflauf mit Apfel und Banane
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Die Küche
Russisch
Kaloriengehalt
189,3 kcal
Portionen
8-Port.
Kochzeit
85 Minuten
Proteine *
6,7 g
Fette *
2,9 gr.
Kohlenhydrate*
36gr.
Unter den Hüttenkäse-Desserts nimmt der Auflauf einen der ehrenvollsten Plätze ein. Es ist sehr lecker, weil seine Basis Hüttenkäse ist, der für unseren Körper so nützlich ist. Es ist ideal für die Ernährung von Kindern, Sportlern, denen, die Kalorien genau überwachen, und nur Menschen, die sich an die richtige Ernährung halten. Heute kochen wir einen Auflauf mit einem Apfel und einer Banane und backen ihn in einem Slow Cooker.
Zutaten
Kochvorgang
Wir bereiten den Quarkteig zu: Reiben Sie den Quark durch ein Sieb - er wird luftig und erhält eine gleichmäßige Konsistenz. In einer tiefen Schüssel Eier, Zucker und Grieß zum Hüttenkäse geben. Wir schicken auch Zimt dorthin. Wer Zimt nicht mag, kann ihn durch Vanille ersetzen. Alle Zutaten mit einem Mixer gut vermischen.
Es ist besser, einen Apfel sauer zu wählen, er passt gut zu einer süßen Banane. Apfel waschen, schälen und entkernen und in kleine Würfel schneiden. Die Banane waschen, schälen und ebenfalls in Würfel schneiden. Wir schicken die Früchte zum Teig und mischen. Fetten Sie die Multicooker-Schüssel mit Butter ein, geben Sie den Teig hinein, schließen Sie den Deckel und stellen Sie den Modus "Backen" für 50 Minuten ein.
