Blumenkohlauflauf PP
0
817
Die Küche
europäisch
Kaloriengehalt
165,7 kcal
Portionen
6-Port.
Kochzeit
50 Minuten
Proteine *
9,6 gr.
Fette *
8,3 gr.
Kohlenhydrate*
16,5 g
Blumenkohl gilt als das gesündeste Gemüse. Es enthält nicht nur für den Körper nützliche Substanzen, sondern verbessert auch die Gehirnfunktion und fördert die Gewichtsabnahme. So ist ein Blumenkohlauflauf mit dem Zusatz von magerem Hackfleisch ein Glücksfall für Anhänger einer gesunden Ernährung. Probieren Sie es aus - Sie werden es nicht bereuen!
