Zucchini-Auflauf mit Hackfleisch, Tomaten und Käse

Top 10 der am häufigsten verwendeten Zutaten im Auflauf

Produkt 100g Kcal Protein Fette Kohlenhydrate
Zucchini 24 0.6 0.3 4.6
Zwiebel 41 1.4 0.2 8.2
Hackfleisch 165.9 14.7 11.6 0.7
Sauerrahm 206 2.5 20 3.4
Tomatenpaste 53.8 2.5 0.7 9.7
Knoblauch 14.9 0.7 0 3
Käse 364 23.2 29.5 0
Parmesan Käse 392 33 28 0
Sonnenblumenöl 899 0 99.9 0
Pflanzenöl 899 0 99.9 0