Adjika με μήλα, καρότα και πιπεριές
0
983
Κουζίνα
καυκάσιος
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
49,9 kcal
Μερίδες
5 λίτρα
Χρόνος μαγειρέματος
190 λεπτά
Πρωτεΐνες *
0,6 γρ
Λίπη *
1,4 γρ.
Υδατάνθρακες*
5,8 γρ.
Το Adjika είναι ένα καρύκευμα που έχει πολλές συνταγές. Το Adjika μπορεί να είναι ωμό ή μαγειρεμένο. Σήμερα θέλω να μοιραστώ μια ενδιαφέρουσα συνταγή για adjika με μήλα, καρότα και πιπεριές.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Ρίξτε τις ψιλοκομμένες ντομάτες σε ένα βαθύ μεταλλικό σκεύος με χοντρό πάτο. Τοποθετήστε το δοχείο σε μέτρια φωτιά και αφήστε το να βράσει. Στη συνέχεια προσθέτουμε ψιλοκομμένα καρότα, μήλα, κρεμμύδια και πιπεριές ένα -ένα. Ανακατέψτε καλά. Μειώστε τη φωτιά και μαγειρέψτε το adjika για περίπου 1-1,5 ώρες, ανακατεύοντας κατά διαστήματα.
Καλή όρεξη!