
Σαλάτα του Καίσαρα με πέστροφα
Σως μια από τις πιο δημοφιλείς και ποικίλες σαλάτες. Η σαλάτα του Καίσαρα με φιλέτο πέστροφας αποδεικνύεται πιο τρυφερή.
Προϊόν 100γρ | Kcal | Πρωτεΐνη | Λιπαρά | Υδατάνθρακες |
---|---|---|---|---|
Ελαιόλαδο | 898 | 0 | 99.8 | 0 |
παρμεζάνα | 392 | 33 | 28 | 0 |
Σκόρδο | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Σαλάτα με φύλλα | 16 | 1.5 | 0.2 | 3.1 |
άσπρο ψωμί | 266 | 8.9 | 3.3 | 46.7 |
Λεμόνι | 34 | 0.9 | 0.1 | 3 |
Ντοματίνια | 15 | 0 | 0 | 3.5 |
Χυμό λεμονιού | 33 | 0.6 | 0.2 | 3.9 |
Μουστάρδα | 143 | 9.9 | 5.3 | 12.7 |
Σαλάτα Romano | 17 | 1.2 | 0.3 | 1.2 |