Καλαμάρι και σαλάτα από κινέζικο λάχανο

Τα θαλασσινά και η σαλάτα με κινέζικο λάχανο μπορεί να είναι ένα πολύ θρεπτικό σνακ ή ένα υποκατάστατο για ένα ελαφρύ δείπνο. Η προετοιμασία μιας τέτοιας σαλάτας είναι γρήγορη και πολύ απλή.

Μια νόστιμη σαλάτα με γαρίδες και καλαμάρια μπορεί να είναι μια εξαιρετική προσθήκη στο τραπέζι σας. Αντί για μαγιονέζα, χρησιμοποιείται σάλτσα μουστάρδας και ελαιολάδου για ντρέσινγκ.

Τα θαλασσινά και τα λαχανικά είναι ο τέλειος συνδυασμός για μια ελαφριά και φρέσκια σαλάτα. Το ορεκτικό είναι κατάλληλο για μπουφέδες και γιορτινά τραπέζια. Το πιάτο βγαίνει νόστιμο και ορεκτικό και θα χρειαστεί πολύς χρόνος για να το προετοιμάσετε.

Τα καλαμάρια είναι χρήσιμα για την εύπεπτη πρωτεΐνη και πολλά πολύτιμα μικροστοιχεία. Αυτό το προϊόν πρέπει να περιλαμβάνεται στο καθημερινό μενού πιο συχνά. Perhapsσως ο ευκολότερος τρόπος για να σερβίρετε καλαμάρια είναι να φτιάξετε μια σαλάτα με αυτό. Ταυτόχρονα, οι επιλογές μπορεί να είναι τόσο εξαιρετικές γιορτινές όσο και εντελώς απλές, χωρίς να απαιτούν ούτε κόστος ούτε ταλαιπωρία. Αυτή η σαλάτα υποθέτει απλώς την ταχύτητα παρασκευής και έχει απλή σύνθεση. Τα προϊόντα που χρειάζεται μπορούν να βρεθούν σε κάθε ψυγείο.

Τη χειμερινή περίοδο, όταν τα φρέσκα αρωματικά λαχανικά είναι σε έλλειψη, αλλά θέλετε ενδιαφέρουσες σαλάτες, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στο λάχανο του Πεκίνου.Με την αέρινη υφή του, μπορεί να μεταμορφώσει κάθε σαλάτα. Τα καλαμάρια σε συνδυασμό με το "Πεκίνο", τα αγγούρια και τα αυγά είναι πολύ νόστιμα και τρυφερά. Ένα ντρέσινγκ βασισμένο σε ελαιόλαδο και χυμό λεμονιού προσθέτει ακόμη περισσότερη ζουμερότητα και ελαφριά πικάντικη σε αυτή τη σαλάτα.

Μια πολύ λεπτή σαλάτα θαλασσινών που μπορεί να ετοιμαστεί σε χρόνο μηδέν. Το ντουέτο καλαμαριού και γαρίδας είναι πάντα επιτυχημένο - τα υπόλοιπα συστατικά λειτουργούν ως φόντο στο οποίο ενισχύεται η χαρακτηριστική γλυκιά γεύση τους και η λεπτή υφή τονίζεται ευνοϊκά. Για να κάνετε τη σαλάτα πιο ευάερη, προτείνουμε να χρησιμοποιήσετε λάχανο Πεκίνου: ταιριάζει απόλυτα στη σύνθεση. Όταν σερβίρετε, μην ξεχνάτε τα φρέσκα βότανα - ο αρωματικός άνηθος είναι ιδανικός.

Μια αρωματική πικάντικη σαλάτα θα χρησιμεύσει ως ένα ασυνήθιστο ορεκτικό για το τραπέζι σας. Τα κύρια συστατικά του πιάτου είναι κρεμμύδια τουρσί, καλαμάρι και αυγά. Τα προϊόντα αλληλοσυμπληρώνονται τέλεια, δημιουργώντας μια μοναδική γεύση.

Μια απλή αλλά νόστιμη σαλάτα μπορεί να γίνει με θαλασσινά και κινέζικο λάχανο. Αποδεικνύεται ζουμερό και ελαφρύ και η μαγιονέζα μπορεί να αντικατασταθεί με φυσικό γιαούρτι. Τίποτα δεν απειλεί τη φιγούρα σας.

Για εκείνες τις νοικοκυρές που απολαμβάνουν την ίδια τη διαδικασία μαγειρέματος, προτείνεται να ετοιμάσουν μια πιο περίπλοκη σαλάτα με καλαμάρι, ρύζι, καλαμπόκι, αυγό και αγγούρι. Ο ασυνήθιστος συνδυασμός υλικών και ο σχεδιασμός της σαλάτας είναι τέλειος για ένα γιορτινό τραπέζι. Ετοιμάστε σαλάτα με καλαμάρι και αγγούρι και προσθέστε μήλο και κινέζικο λάχανο.