Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα
  1. Σπίτι
  2. ➠ Χυλός
  3. ➠ Ηρακλειώτικο χυλό
  4. ➠ Χυλός τυλιγμένης βρώμης στο νερό

Χυλός τυλιγμένης βρώμης στο νερό

0
955
Κουζίνα Ρωσική
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 117,1 kcal
Μερίδες 2 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 30 λεπτά.
Πρωτεΐνες * 4,3 γρ.
Λίπη * 3,3 γρ.
Υδατάνθρακες* 24,2 γρ
* ανά 100 γρ. προϊόν
Χυλός τυλιγμένης βρώμης στο νερό
Περιεχόμενο

Νιφάδες βρώμης μπορείτε να βρείτε σε οποιοδήποτε παντοπωλείο. Φτιάχνουν ένα νόστιμο και υγιεινό χυλό για παιδιά και ενήλικες. Αυτός είναι ο ευκολότερος και γρηγορότερος τρόπος για να μαγειρέψετε ένα πιάτο σε νερό.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 5
Μετρήστε την απαιτούμενη ποσότητα πλιγούρι βρώμης, ελέγξτε για συντρίμμια και ξένες ύλες.
βήμα 2 απο 5
Ρίχνουμε νερό σε μια κατσαρόλα και το βάζουμε στη φωτιά. Όταν βράσει το νερό, προσθέστε το πλιγούρι βρώμης στην κατσαρόλα.
βήμα 3 απο 5
Προσθέστε αλάτι και ζάχαρη, ανακατέψτε και μαγειρέψτε το χυλό για 15-20 λεπτά.
βήμα 4 απο 5
Όταν ο χυλός είναι έτοιμος και απορροφηθεί όλο το νερό, κλείστε τη φωτιά. Προσθέτουμε το βούτυρο και ανακατεύουμε. Σκεπάστε το χυλό με ένα καπάκι και αφήστε το να καθίσει για 5-10 λεπτά.
βήμα 5 απο 5
Στη συνέχεια, ο χυλός μπορεί να σερβιριστεί. Προσθέστε αποξηραμένα φρούτα ή μέλι αν θέλετε.

Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *