Χυλός Φιλία χωρίς γάλα
Η παρασκευή χυλού Φιλίας χωρίς τη χρήση γάλακτος είναι αρκετά απλή. Αυτή η επιλογή θα εξοικονομήσει χρόνο και το τελικό προϊόν θα χρησιμεύσει ως θρεπτικό συνοδευτικό για πολλά σπιτικά πιάτα.
| Προϊόν 100γρ | Kcal | Πρωτεΐνη | Λιπαρά | Υδατάνθρακες |
|---|---|---|---|---|
| Κεχρί | 378 | 11 | 4.2 | 64.4 |
| άσπρο ρύζι | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
| Βούτυρο | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| Κρυσταλλική ζάχαρη | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Κολοκύθι | 22 | 1 | 0.1 | 4.4 |
| Είδος σίκαλης | 114.6 | 4 | 0.8 | 22.8 |