Muffins κεφίρ μπανάνας

Το cupcake σε μια κούπα γίνεται μια μοντέρνα μαγειρική τάση. Η απλότητα και η ταχύτητα της παρασκευής του είναι τα κύρια πλεονεκτήματα. Αυτό το κέικ, χάρη στην προσθήκη μπανάνας, έχει αφράτη και υγρή υφή. Η κανέλα θα προσθέσει το δικό της άρωμα και, σε συνδυασμό με μια μπανάνα, θα δώσει μια μοναδική γεύση.

Η συνταγή για αυτά τα muffins θα εκτιμηθεί από τους διατροφολόγους. Λόγω της χαμηλής περιεκτικότητας σε γρήγορους υδατάνθρακες, τέτοια αρτοσκευάσματα δεν θα κάνουν πολύ κακό στο σχήμα. Τέτοια cupcakes μπορεί κάλλιστα να συμπληρώσουν την κατανάλωση τσαγιού και να ξεδιψάσουν για γλυκά, γιατί αποδεικνύονται αρωματικά και χορταστικά.

Η συνταγή είναι απλή και υγιεινή, είναι κατάλληλη ακόμη και για μικρά παιδιά, καθώς δεν περιέχει ζάχαρη. Τα muffins μπανάνας χωρίς ζάχαρη κάνουν ένα υπέροχο καθημερινό γλυκό και επίσης σας βοηθούν να απορρίψετε τις ώριμες μπανάνες. Είναι αυτοί που δίνουν στο κέικ χυμώδη και πλούσια γεύση.

Παρουσιάζουμε στην προσοχή σας ένα κέικ, το οποίο περιέχει τρόφιμα χαμηλών θερμίδων. Αυτό το καθιστά χρήσιμο. Αυτή η ζύμη παρασκευάζεται γρήγορα και δεν απαιτεί πολύπλοκους χειρισμούς με συστατικά.Ακόμη και ένας αρχάριος μάγειρας μπορεί να το χειριστεί τέλεια.

Η τούρτα με καρύδια από μπανάνα δεν θα αφήσει κανέναν αδιάφορο. Είναι αρωματικό, πλούσιο, ελαφρώς υγρό, με πυκνή κατακόκκινη κρούστα. Οι ξηροί καρποί πυροδοτούν ευνοϊκά τη γεύση μπανάνας και το μόνο που θα λείπει τη στιγμή της δοκιμής είναι ένα φλιτζάνι καφέ.

Τα cupcakes δεν είναι μόνο λιπαρά, γλυκά, ζαχαροπλαστεία με πολλές θερμίδες. Αν θέλετε, μπορείτε να ψήσετε muffins με υγιεινά, χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες συστατικά. Για όσους κάνουν δίαιτα, αυτά τα μάφιν είναι ένα δώρο Θεού.

Για το εκλεπτυσμένο γλυκό δόντι, είναι δύσκολο να βρείτε μια αξιοπρεπή έκδοση του κέικ, η οποία, επιπλέον, θα ήταν εύκολο να προετοιμαστεί. Αλλά αυτή η συνταγή είναι μόνο μία από αυτές. Η ιδιαιτερότητα αυτού του πλούσιου κέικ με σοκολάτα και ξηρούς καρπούς είναι ότι στη ζύμη προστίθενται κομμάτια μπανάνας, τα οποία τονίζουν ευνοϊκά το συστατικό σοκολάτας και κάνουν τη ζύμη απαλά υγρή. Η γέμιση καραμέλας προσθέτει επιπλέον ζουμερότητα.

Ένα κέικ μπανάνας μικροκυμάτων μπορεί να μαγειρευτεί σε λίγα λεπτά και απαιτεί ελάχιστα συστατικά. Ο συνδυασμός αέρινου γλυκού μπανάνας με σαντιγί είναι μια απερίγραπτη απόλαυση!

Σας προσφέρουμε μία από τις επιλογές για επιδόρπιο με μπανάνα - muffins μπανάνας. Η κύρια προϋπόθεση για την επιτυχία σε αυτή τη συνταγή είναι να επιλέξετε τις σωστές μπανάνες: πρέπει να είναι πολύ ώριμες και γλυκές, αναμφίβολα θα έχετε ένα υπέροχο αποτέλεσμα!