Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα
  1. Σαλάτες καβουριών
  2. ➠ Σαλάτα με μπαστούνια καβουριών, λουκάνικο, αυγό και καλαμπόκι

Σαλάτα με μπαστούνια καβουριών, λουκάνικο, αυγό και καλαμπόκι

Σαλάτα
Σαλάτα καβουριών με καλαμπόκι, αγγούρι και λουκάνικο

Νόστιμη, λαχταριστή σαλάτα με μπαστούνια καβουριών, αγγούρια, καλαμπόκι και λουκάνικο. Ένα πολύ χορταστικό, θρεπτικό και αρωματικό πιάτο. Απλά νόστιμο!

Συστατικά: μπαστούνια καβουριών, βραστά λουκάνικα, αγγούρια, κονσέρβα καλαμπόκι, αυγά, μαγιονέζα, αλάτι, αλεσμένο μαύρο πιπέρι
Περιεκτικότητα σε θερμίδες: Περιεκτικότητα σε θερμίδες: 135,4 Kcal
Χρόνος μαγειρέματος: Χρόνος μαγειρέματος: 10 λεπτά.
Εκτίμηση
Σαλάτα
Σαλάτα καβουριών με καλαμπόκι, λουκάνικο και αυγό

Μια λαμπερή ζουμερή σαλάτα που προσελκύει την προσοχή και εκπλήσσει με έναν ασυνήθιστο συνδυασμό γεύσεων. Δύο συστατικά είναι σόλο - λουκάνικο και μπαστούνια καβουριών. Παρά τις εντελώς διαφορετικές γεύσεις, ταιριάζουν πολύ μεταξύ τους. Αγγούρια, καλαμπόκι, αυγά και μαγιονέζα συμπληρώνουν αυτόν τον συνδυασμό. Εάν προετοιμάζετε μια τέτοια σαλάτα εκ των προτέρων, τότε την αλατοπιπερώνετε με μαγιονέζα λίγο πριν τη σερβίρετε, έτσι ώστε τα αγγούρια που αποτελούν τη σύνθεση να μην απελευθερώνουν περιττό χυμό.

Συστατικά: μπαστούνια καβουριών, σαλάμι, βραστό-καπνιστό λουκάνικο, κονσέρβα καλαμπόκι, αγγούρια, πράσινο κρεμμύδι, μαγιονέζα, αυγό, αλάτι, αλεσμένο μαύρο πιπέρι
Περιεκτικότητα σε θερμίδες: Περιεκτικότητα σε θερμίδες: 140,2 Kcal
Χρόνος μαγειρέματος: Χρόνος μαγειρέματος: 20 λεπτά.
Εκτίμηση

Top 10 πιο χρησιμοποιημένα συστατικά κάτω από σαλάτες καβουριών

Προϊόν 100γρ Kcal Πρωτεΐνη Λιπαρά Υδατάνθρακες
Καβούρια μπαστούνια 86 5.7 0.8 14.1
Αγγούρια 14 0.8 0.1 2.5
Κονσέρβα καλαμπόκι 61 2 0.8 12.2
Μαγιονέζα 245 0.5 25 4
Βραστό λουκάνικο 209 17 16 0
Φρέσκο ​​κρεμμυδάκι 27 1 0.5 5.7

Σαλάτες καβουριών

Δείτε περισσότερα