Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα
  1. Σαλάτες καβουριών
  2. ➠ Σαλάτα με μπαστούνια καβουριών, τυρί και μήλα

Σαλάτα με μπαστούνια καβουριών, τυρί και μήλα

Σαλάτα
Αριστοκρατική σαλάτα με τόνο και μπαστούνια καβουριών

Λεπτή νιφάδα σαλάτας, που θυμίζει κάπως το γνωστό «Mimosa». Η ιδιαιτερότητα του "Αριστοκράτη" είναι ένα στρώμα από μπαστούνια καβουριών, που δίνουν μια αισθητή απόχρωση γεύσης, καθώς και ... ένα μήλο. Αξίζει να σημειωθεί ότι αντί για τόνο, άλλα είδη κονσερβοποιημένων ψαριών, για παράδειγμα, σαρδέλες ή σαύρι, είναι κατάλληλα εδώ.

Συστατικά: πατάτες, τόνος σε κονσέρβα, πράσινα κρεμμύδια, αυγά, μήλα (γλυκόξινο), χυμός λεμονιού, καβούρια, τυρί παρμεζάνα, μαγιονέζα, αλάτι, αλεσμένο μαύρο πιπέρι
Περιεκτικότητα σε θερμίδες: Περιεκτικότητα σε θερμίδες: 155,2 Kcal
Χρόνος μαγειρέματος: Χρόνος μαγειρέματος: 30 λεπτά.
Εκτίμηση
Σαλάτα
Σαλάτα καβουριών Χρυσάνθεμο με μήλα

Λεπτή και φωτεινή σαλάτα Χρυσάνθεμο μπορεί να ετοιμαστεί με την προσθήκη μπαστουνιών καβουριού και ενός μήλου. Ένας πρωτότυπος συνδυασμός γεύσεων θα γίνει το αποκορύφωμα ενός κρύου σνακ. Σερβίρετε ένα κέρασμα για το γιορτινό τραπέζι!

Συστατικά: μπαστούνια καβουριών, μήλα, κρεμμύδια, αυγά, τυρί παρμεζάνα, βούτυρο, μαγιονέζα, επιτραπέζιο ξύδι 9%
Περιεκτικότητα σε θερμίδες: Περιεκτικότητα σε θερμίδες: 137,4 Kcal
Χρόνος μαγειρέματος: Χρόνος μαγειρέματος: 10 λεπτά.
Εκτίμηση

Top 10 πιο χρησιμοποιημένα συστατικά κάτω από σαλάτες καβουριών

Προϊόν 100γρ Kcal Πρωτεΐνη Λιπαρά Υδατάνθρακες
Καβούρια μπαστούνια 86 5.7 0.8 14.1
παρμεζάνα 392 33 28 0
Μαγιονέζα 245 0.5 25 4
Πατάτα 77 2 0.4 16.3
Τονος σε κονσερβα 198 29.1 8.2 0
Φρέσκο ​​κρεμμυδάκι 27 1 0.5 5.7
Μήλα (γλυκόξινο) 52 0.3 0.2 11.4
Χυμό λεμονιού 33 0.6 0.2 3.9
Μήλα 47 0.4 0.4 9.8
Κρεμμύδι 41 1.4 0.2 8.2

Σαλάτες καβουριών

Δείτε περισσότερα