Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Λούμπα κεμπάπ στη σχάρα

Top 10 τα πιο χρησιμοποιημένα συστατικά κάτω από τις συνταγές μπάρμπεκιου

Προϊόν 100 γρ Kcal Πρωτεΐνη Λιπαρά Υδατάνθρακες
Κρεμμύδι 41 1.4 0.2 8.2
Χοιρινό λαρδί 900 0 99 0
Βοδινό κρέας 218 18.6 16 0
Cilantro 45 2 0.5 4
Χόρτα 32.6 1.9 1 3.9
Κολίανδρο 299.5 6.2 17.8 13.1
Φιλέτο κοτόπουλο 110 21 2.5 0
Φρέσκος βασιλικός 23 3.2 0.6 1.1
Χοιρινό 357.4 15 32.9 0.4
Βασιλικός αποξηραμένος 233 23 4.1 48.8