Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα
  1. Σπίτι
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Σαλάτα παντζαριού με ξηρούς καρπούς και μήλα

Σαλάτα παντζαριών με ξηρούς καρπούς και μήλα

0
799
Κουζίνα ευρωπαϊκός
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 223,5 kcal
Μερίδες 6 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 30 λεπτά.
Πρωτεΐνες * 5 γρ.
Λίπη * 24,8 γρ
Υδατάνθρακες* 7 γρ.
* ανά 100 γρ. προϊόν
Σαλάτα παντζαριών με ξηρούς καρπούς και μήλα
Περιεχόμενο

Τα πιο συνηθισμένα τρόφιμα μπορούν εύκολα να μετατραπούν σε αυθεντική σαλάτα. Το κρύο ορεκτικό από παντζάρια, μήλα και ξηρούς καρπούς είναι ένα ενδιαφέρον πιάτο που θα εκπλήξει ευχάριστα τους καλεσμένους σας.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 4
Βράζουμε τα παντζάρια μέχρι να ψηθούν. Στη συνέχεια, κρυώστε, ξεφλουδίστε και κόψτε σε μικρούς κύβους. Το βάζουμε σε μια σαλατιέρα.
βήμα 2 απο 4
Ξεφλουδίστε το μήλο και κόψτε το σε μεσαίου μεγέθους κύβους. Προσθέστε στα παντζάρια. Για μια τέτοια σαλάτα, είναι καλύτερο να παίρνετε γλυκόξινα μήλα.
βήμα 3 απο 4
Αλατίστε τη σαλάτα για γεύση, ρίξτε το χυμό από το στυμμένο λεμόνι. Το τελευταίο χρειάζεται πολύ λίγα, διαφορετικά το ορεκτικό θα αποδειχθεί πολύ ξινό. Γεμίζουμε με μαγιονέζα. Ανακατεύουμε το περιεχόμενο.
βήμα 4 απο 4
Καθαρίζουμε τα καρύδια, τα ψιλοκόβουμε και τα πασπαλίζουμε με τη σαλάτα. Το πιάτο μπορεί να μείνει για λίγο στο ψυγείο. Στη συνέχεια, στρώνουμε σε μερίδες και σερβίρουμε. Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *