
Κορεατικά κολοκυθάκια για το χειμώνα
Μια νόστιμη παραλλαγή ενός πικάντικου παρασκευάσματος για το χειμώνα, κολοκυθάκια σε κορεατικό στιλ. Θυμίζει κάπως τη γνωστή πικάντικη σαλάτα καρότου.
Προϊόν 100γρ | Kcal | Πρωτεΐνη | Λιπαρά | Υδατάνθρακες |
---|---|---|---|---|
Κολοκύθι | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
Κρεμμύδι | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Καρότο | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Κρυσταλλική ζάχαρη | 399 | 0 | 0 | 100 |
Σκόρδο | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
πιπεριά | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
Φυτικό λάδι | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Ηλιέλαιο | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Τοματοπολτός | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
Μαύρο πιπέρι | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |