Κορεατικά κολοκυθάκια για το χειμώνα
Μια νόστιμη παραλλαγή ενός πικάντικου παρασκευάσματος για το χειμώνα, κολοκυθάκια σε κορεατικό στιλ. Θυμίζει κάπως τη γνωστή πικάντικη σαλάτα καρότου.
| Προϊόν 100γρ | Kcal | Πρωτεΐνη | Λιπαρά | Υδατάνθρακες |
|---|---|---|---|---|
| Κολοκύθι | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
| Κρεμμύδι | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Καρότο | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Κρυσταλλική ζάχαρη | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Σκόρδο | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| πιπεριά | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
| Φυτικό λάδι | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Ηλιέλαιο | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Τοματοπολτός | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
| Μαύρο πιπέρι | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |