Σαχ-πιλάφι σε πίτα στο φούρνο
0
1110
Κουζίνα
Ανατολικός
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
207,4 kcal
Μερίδες
4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος
80 λεπτά
Πρωτεΐνες *
6,2 γρ.
Λίπη *
3,8 γρ
Υδατάνθρακες*
44,7 γρ
Το μαγείρεμα του shah pilaf στο lavash θα χρειαστεί λίγο μπέρδεμα στην κουζίνα, αλλά σίγουρα αξίζει τον κόπο. Το πιάτο εγγυάται μια ευχάριστη γευστική εμπειρία και μια αξέχαστη γεύση. Θα μαγειρέψουμε ένα τέτοιο πιλάφι με βάση το βόειο κρέας. Για ζουμερότητα και ευελιξία στη γεύση, προσθέστε σταφίδες, αποξηραμένα βερίκοκα και δαμάσκηνα. Όταν στολίζουμε πιλάφι σε πίτα, δεν μετανιώνουμε για το βούτυρο - θα δώσει αυτή την πολύ ορεκτική τραγανή καφέ κρούστα.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Ας ετοιμάσουμε το βόειο κρέας. Ξεπλύνετε, κόψτε σε μεσαίου μεγέθους κομμάτια και τοποθετήστε το σε μια κατσαρόλα. Γεμίστε με νερό και βράστε. Αλατίζουμε και μαγειρεύουμε μέχρι να μαλακώσουν για περίπου μία ώρα. Μετά το μαγείρεμα, βγάζουμε το κρέας, σώζουμε το ζωμό. Πλένουμε το ρύζι μέχρι να γίνει διάφανο και βράζουμε σε αλατισμένο νερό μέχρι να ψηθεί σχεδόν εντελώς για δεκαπέντε έως είκοσι λεπτά. Μετά το μαγείρεμα, τα δημητριακά πρέπει να παραμείνουν εύθρυπτα. Ταυτόχρονα, πλένουμε τις σταφίδες, τα δαμάσκηνα και τα αποξηραμένα βερίκοκα σε ζεστό νερό, μετά το οποίο πασπαλίζουμε τα αποξηραμένα φρούτα σε μια πετσέτα και τα αφήνουμε να στεγνώσουν. Εάν τα αποξηραμένα βερίκοκα με δαμάσκηνα είναι πολύ μεγάλα, κόψτε τα σε μικρότερα κομμάτια. Ξεφλουδίστε τα κρεμμύδια, πλύνετε, στεγνώστε και κόψτε σε λεπτούς μισούς δακτυλίους.
Ζεσταίνουμε μια μικρή ποσότητα βουτύρου σε ένα τηγάνι. Βάλτε ψιλοκομμένα κρεμμύδια σε αυτό και τηγανίστε σε μέτρια φωτιά μέχρι να εμφανιστεί ένα ρουζ. Βάλτε το κρεμμύδι από το τηγάνι σε ένα πιάτο, προσθέστε λίγο ακόμη βούτυρο και απλώστε το βραστό κρέας. Τηγανίζουμε μέχρι να γίνει ελαφριά κρούστα. Αφαιρούμε το μοσχάρι από το τηγάνι. Επαναλαμβάνουμε τη διαδικασία τηγανίσματος: προσθέτουμε βούτυρο και εναλλάξ ετοιμάζουμε αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα και σταφίδες. Δεν είναι απαραίτητο να τα τηγανίζετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, αρκεί να το ζεστάνετε και να πετύχετε ένα ελαφρύ ρουζ. Βάλτε τα τηγανητά κρεμμύδια, το κρέας, τις σταφίδες, τα αποξηραμένα βερίκοκα, τα δαμάσκηνα σε ένα καζάνι ή ένα τηγάνι με χοντρό τοίχο. Ρίξτε σε ένα ποτήρι ζωμό από βραστό κρέας, αλάτι για γεύση και καλύψτε με ένα καπάκι. Σιγοβράζουμε το μείγμα που προκύπτει για είκοσι έως είκοσι πέντε λεπτά.
Προθερμάνετε το φούρνο σε θερμοκρασία 180 μοίρες. Βάζουμε τη φόρμα με πιλάφι στο φούρνο και την ψήνουμε για δεκαπέντε με είκοσι λεπτά. Μετά από αυτό, αφαιρέστε το καπάκι ή το αλουμινόχαρτο και αφήστε το ψωμί πίτας να ροδίσει καλά για άλλα δεκαπέντε λεπτά. Βγάζουμε το τελειωμένο shah-pilaf από το φούρνο και το αναποδογυρίζουμε σε ένα επίπεδο πιάτο.
Καλή όρεξη!