Φέτες κολοκύθας με ζάχαρη σε ένα ταψί στο φούρνο
Η ζουμερή και αρωματική κολοκύθα ψημένη στο φούρνο μπορεί να είναι τόσο μια ανεξάρτητη λιχουδιά στο τραπέζι όσο και ένα εξαιρετικό συνοδευτικό για κυρίως πιάτα. Είναι απίστευτα νόστιμο και υγιεινό.
| Προϊόν 100 γρ | Kcal | Πρωτεΐνη | Λιπαρά | Υδατάνθρακες |
|---|---|---|---|---|
| Κολοκύθι | 22 | 1 | 0.1 | 4.4 |
| Φυτικό λάδι | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Μέλι | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
| Σκόρδο | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Κρυσταλλική ζάχαρη | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Σουσάμι | 565 | 19.4 | 48.7 | 12.2 |
| Κανέλα | 208.8 | 2 | 1.2 | 27.5 |
| Φρέσκος βασιλικός | 23 | 3.2 | 0.6 | 1.1 |
| Λεμόνι | 34 | 0.9 | 0.1 | 3 |
| Φουντούκι | 704 | 16.1 | 66.9 | 9.9 |