Panqueques rellenos
Los panqueques con relleno de chocolate, cocinados con kéfir, son exuberantes, aromáticos, con una corteza delicada y un regusto a chocolate. Es mejor tomar chocolate para estos fines sin aditivos, sabores ni sustitutos.
| Producto 100g | Kcal | Proteína | Grasas | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| Azúcar granulada | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Harina de trigo | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Leche de vaca | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
| Kéfir | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
| Aceite vegetal | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Chocolate | 720.5 | 4.9 | 73.6 | 10.8 |
| Manteca | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| Sésamo | 565 | 19.4 | 48.7 | 12.2 |
| Aceite de girasol | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Polvo de cacao | 289 | 24.3 | 15 | 10.2 |