Acedera fría en kéfir
Es bueno cocinar un plato tradicional bielorruso refrescante en el mismo calor, cuando quieres algo ligero y frío. Esta sopa revitalizará y energizará. Además de estos productos, puede agregar rábanos y verduras.
| Producto 100g | Kcal | Proteína | Grasas | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| Alazán | 22 | 1.5 | 0.3 | 2.9 |
| Pepinos | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
| Cebolla verde | 27 | 1 | 0.5 | 5.7 |
| CCrea agria | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
| Rábano | 20 | 1.2 | 0.1 | 3.4 |
| Remolacha | 42 | 1.5 | 0.1 | 8.8 |
| Patata | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
| Kvass | 35 | 0.3 | 0 | 7.7 |
| Hoja de laurel | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
| Pepinillos | 13 | 0.8 | 0.1 | 1.7 |