Trucha a la plancha a la brasa

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Cocina Mundo
Contenido calórico 74,4 kcal
Porciones 4 puertos.
Hora de cocinar 15 minutos.
Proteínas * 10,9 g
Grasas * 10 gr.
Carbohidratos * 3,9 gr.
Trucha a la plancha a la brasa

Si desea asar truchas a la parrilla, preste especial atención a marinar el pescado. Esta etapa depende de la saturación del sabor y sus matices. Las hierbas y especias hábilmente seleccionadas crearán el ambiente para el plato y lo harán realmente sabroso.

Ingredientes

Proceso de cocción

paso 1 de 6
Limpiamos las truchas de las escamas, cortamos el abdomen y retiramos el interior. Deja la cabeza, la cola y las aletas en su lugar. Enjuague bien las canales peladas y séquelas con toallas de papel para eliminar el exceso de humedad. Colocamos el pescado preparado en una tabla de cortar y hacemos cortes superficiales en un lado, como en la foto.
paso 2 de 6
Vierta ambos tipos de guisantes y sal marina en un mortero. Frótalo con un mortero.
paso 3 de 6
Lavar el limón, enrollarlo ligeramente con las manos sobre la mesa para que se ablande y quede más jugoso. Corta los cítricos en finos semicírculos. Pelar los ajos y picar finamente con un cuchillo. Lava el tomillo y sécalo con una toalla.
paso 4 de 6
Espolvorea la trucha preparada con sal machacada, pimienta y ajo picado. Espolvoree con aceite de oliva, salsa de soja y frote las especias sobre el pescado con las manos. Ponga rodajas de tomillo y limón en la cavidad de la trucha. Apretar el pescado preparado con film transparente y dejar macerar durante una hora.
paso 5 de 6
Preparando la parrilla. Allí ponemos la trucha en escabeche. Cocine el pescado durante unos quince minutos hasta que esté ligeramente dorado.
paso 6 de 6
Transfiera la trucha terminada de la rejilla al plato, decore con hierbas y limón. Sirva caliente con verduras.
¡Buen provecho!

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