Gachas de avena Hércules con plátano

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Cocina ruso
Contenido calórico 57,5 kcal
Porciones 1 puerto.
Hora de cocinar 30 minutos.
Proteínas * 2,1 gr.
Grasas * 2 gr.
Carbohidratos * 9,1 gr.
Gachas de avena Hércules con plátano

La avena con plátano es tan deliciosa que se puede servir como postre. Las gachas se pueden cocinar en agua, leche o su mezcla, puedes elegir la opción a tu gusto.

Ingredientes

Proceso de cocción

paso 1 de 5
Vierta agua y leche en la sartén, ponga la sartén al fuego y hierva, sal.
paso 2 de 5
Vierta los copos en la masa hirviendo, revuelva, reduzca el fuego al mínimo. Cubra la cacerola no completamente y déjela por 5-7 minutos.
paso 3 de 5
Lavar el plátano, pelarlo. Triturar la pulpa con un tenedor hasta hacer puré.
paso 4 de 5
Ponga el puré de plátano y la mantequilla en la papilla de avena, revuelva y deje hervir. La papilla está lista.
paso 5 de 5
Unte la deliciosa papilla en platos, se puede agregar azúcar o miel si lo desea.

¡Buen provecho!

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