Salmón rosado en salsa cremosa en una sartén

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Cocina europeo
Contenido calórico 102,6 kcal
Porciones 4 puertos.
Hora de cocinar 40 minutos
Proteínas * 5,2 gr.
Grasas * 14,5 g
Carbohidratos * 10,4 g
Salmón rosado en salsa cremosa en una sartén

El salmón rosado, en mi opinión, es el pescado perfecto que se puede cocinar de varias maneras y aún así será sabroso y jugoso. Hoy te propongo cocinar en una sartén una receta sencilla y rápida de salmón rosado en salsa cremosa. El pescado resulta apetitoso y tierno, perfecto como cena tardía de proteínas. Si tiene filetes de salmón rosado disponibles, esto le ahorrará mucho tiempo.

Ingredientes

Proceso de cocción

paso 1 de 9
Si va a utilizar una carcasa de salmón rosado congelada, primero descongélela y luego corte la cola, la cabeza y las aletas. Retire suavemente el interior y enjuague bien con agua fría corriente. Luego seque con toallas de papel. Cortar a lo largo de la espalda, quitar con cuidado la cresta con semillas y cortar el filete resultante en trozos pequeños.
paso 2 de 9
Salpimente los trozos de salmón rosado preparados y agregue condimentos para el pescado al gusto.
paso 3 de 9
Pele las cebollas, enjuague con agua fría y luego córtelas en cubos pequeños.
paso 4 de 9
Caliente una sartén profunda a fuego alto, luego agregue la cantidad requerida de aceite vegetal y ponga la cebolla. Reduzca el fuego y, revolviendo constantemente, saltee las cebollas hasta que se ablanden.
paso 5 de 9
Ponga trozos de salmón rosado encima de las cebollas fritas.
paso 6 de 9
Fríe el salmón rosado por ambos lados durante unos 3-5 minutos por cada lado.
paso 7 de 9
Pelar los ajos y enjuagar con agua. Picar el ajo pelado con un cuchillo afilado o pasar por una prensa. Vierta la cantidad requerida de crema en un recipiente pequeño, agregue el ajo picado allí y mezcle bien. Vierta los trozos de salmón rosado con el líquido resultante, esparciendo uniformemente por todo el pescado.
paso 8 de 9
Cubra la sartén con una tapa y reduzca el fuego a bajo. Cocine el plato durante unos 5-7 minutos.
paso 9 de 9
Sirva el salmón rosado terminado en una salsa cremosa en porciones, adornando con hierbas frescas si lo desea. Además, puede servir su guarnición favorita.

¡Buen provecho!

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