Pan de masa madre de harina de centeno

Los 10 mejores ingredientes de pan de uso común en el hogar

Producto 100g Kcal Proteína Grasas Carbohidratos
Harina de centeno pelada 298 8.9 1.7 61.8
Harina integral 340 13.2 2.5 61.3
Salvado de centeno 114.2 12.2 3.4 8.7
Cilantro molido 27.5 1.5 0 5
Azúcar granulada 399 0 0 100
Kéfir 41 3.6 1.5 3.6
Malta fermentada de centeno 315.4 18.8 1.1 61.4
Levadura seca 44 3.6 1.6 4.2
Levadura de acción rápida 410 49 6 40
Levadura fresca 22 1.8 0.8 2.1