Ensalada de cangrejo con maíz, huevo y col china
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Cocina
Mundo
Contenido calórico
114,6 kcal
Porciones
6 puertos.
Hora de cocinar
25 minutos
Proteínas *
4,5 gr.
Grasas *
7,6 gr.
Carbohidratos *
6,7 g
La ensalada de cangrejo con maíz tradicional, huevo y col china será saludable y sabrosa. Todos los ingredientes de la ensalada son bajos en calorías, lo cual es importante para una dieta saludable. Esta ensalada se puede condimentar no solo con mayonesa, sino también con un buen aceite de oliva o yogur. Esta ensalada se puede preparar para el desayuno o la cena.
Ingredientes
Proceso de cocción
Transfiera todos los ingredientes picados a una ensaladera. Echa el maíz en un colador para escurrir todo el adobo y transfiérelo al resto de productos. Agrega mayonesa a la ensalada a tu gusto y revuelve suavemente con una cuchara. Puede poner la ensalada de cangrejo con maíz, huevo y col china en una ensaladera para servir y servir.
¡Platos deliciosos y exitosos!