Lasaña de Lavash con pollo
Este plato es rápido y fácil de preparar. Usar pan de pita te permite no perder el tiempo amasando la masa. La carne picada se puede cocinar a mano. Horneamos lasaña de pollo con salsa cremosa de leche.
| Producto 100g | Kcal | Proteína | Grasas | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| Cebolla | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Gallina | 149.6 | 15.9 | 8.1 | 3.2 |
| Harina de trigo | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Hoja de laurel | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
| Zanahoria | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Ajo | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Aceite vegetal | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Fideos Beshbarmak | 326 | 10 | 1.1 | 69.1 |
| Patata | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
| Pechuga de pollo | 113 | 23.6 | 1.9 | 0.4 |