Pilaf con carne picada y pasta de tomate

0
763
Cocina Oriental
Contenido calórico 116,2 kcal
Porciones 4 puertos.
Hora de cocinar 60 minutos
Proteínas * 4,8 gr.
Grasas * 7 gr.
Carbohidratos * 19,4 g
Pilaf con carne picada y pasta de tomate

El pilaf con carne picada se prepara un orden de magnitud más rápido que una receta con carne grumosa. Las fibras ya están molidas y no es necesario guisarlas durante mucho tiempo. Por lo tanto, tal plato se puede llamar una versión exprés del pilaf tradicional. Se nota que a los niños les gusta más el pilaf con carne picada. Recomendamos usar arroz de grano largo: siempre resulta que se desmorona y no da como resultado papilla. Lo principal es enjuagarlo bien inicialmente y no revolverlo durante el proceso de cocción. Para darle color y una delicada nota agridulce, agregue un poco de pasta de tomate.

Ingredientes

Proceso de cocción

paso 1 de 9
Pelar las zanahorias, lavar, secar y cortar en trozos pequeños.
paso 2 de 9
Pelar las cebollas, enjuagarlas, secarlas y cortarlas en cubos pequeños.
paso 3 de 9
En una sartén profunda o en otro plato adecuado de paredes gruesas, caliente una cantidad tal de aceite vegetal inodoro que cubra el fondo con una capa de un centímetro y medio. Vierta las zanahorias en el aceite caliente, fríalas durante varios minutos hasta que estén blandas, sin olvidar revolver. Luego vierta la cebolla, revuelva y fría hasta que la cebolla se vuelva transparente y comience a dorarse ligeramente.
paso 4 de 9
A continuación, esparcimos la carne picada para freír, la partimos con una espátula hasta que se desmorone y la mezclamos con las verduras. Seguimos friendo la masa hasta que la carne picada cambie por completo de color. Vierta sal, pimienta negra molida, cilantro y lúpulo suneli, mezcle.
paso 5 de 9
Al mismo tiempo, preparamos arroz: lo metemos en un colador y lo enjuagamos con agua corriente hasta que se vuelva transparente. Lo esparcimos sobre la carne picada frita con verduras.
paso 6 de 9
Mezclar la pasta de tomate y dos vasos de agua por separado. Vierta la mezcla resultante sobre el arroz en la sartén.
paso 7 de 9
Agregue suficiente agua caliente para cubrir el arroz de uno y medio a dos centímetros. Espolvorea con sal adicional al gusto. Tres cabezas de ajo en las palmas, retire la cáscara superior, pero no divida en rodajas, luego enjuague. Coloca las cabezas de ajo en el arroz. Cerrar con una tapa y llevar a ebullición. Cuando el líquido hierva, reduzca el fuego al mínimo y cocine pilaf de veinte a veinticinco minutos.
paso 8 de 9
Después de este tiempo, apague la estufa y deje que el pilaf se prepare y esté listo durante otros diez a quince minutos debajo de la tapa.
paso 9 de 9
Colocamos el pilaf terminado en platos en porciones y lo servimos caliente con hierbas y verduras.
¡Buen provecho!

Recetas similares

Deja un comentario

Nombre
Correo electrónico
Texto *