Ensalada de atún y apio
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Cocina
europeo
Contenido calórico
81,2 kcal
Porciones
4 puertos.
Hora de cocinar
25 minutos
Proteínas *
8,9 gr.
Grasas *
6 gr.
Carbohidratos *
2,2 gr.
Una ensalada muy original, gracias a la combinación de apio y atún. Inusual, pero muy fresco y elástico. El pepino agrega jugosidad y el aderezo agrega picante. Tal ensalada es segura para la figura y sacia durante mucho tiempo.
Ingredientes
Proceso de cocción
Vierta el aderezo preparado sobre la ensalada, mezcle suavemente. Repartimos la ensalada en platos en porciones y decoramos con ramitas de tus verduras favoritas. No posponga el servicio del plato, ya que el pepino y el apio en la composición secretan jugo y, con el tiempo, la ensalada entrará en líquido.
¡Buen provecho!