Salteado de berenjenas para el invierno con pasta de tomate
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Cocina
georgiano
Contenido calórico
70,1 kcal
Porciones
2,5 l.
Hora de cocinar
1 d.
Proteínas *
1 gr.
Grasas *
3,5 gr.
Carbohidratos *
16,5 g
El sofrito no utiliza vinagre, por lo que la berenjena se enrolla en pasta de tomate. Los tomates son ricos en ácido natural, que evitará que las piezas de trabajo desarrollen bacterias en ellos.
Ingredientes
Proceso de cocción
Retire la piel de los tomates, frótelos con un rallador o páselos por una picadora de carne. La mejor forma de quitarles la cáscara es verter agua hirviendo sobre los tomates y dejarlos unos minutos. Rallar las zanahorias en un rallador fino. Ponga tomates, berenjenas, cebollas, zanahorias, pimientos morrones en el fondo de la sartén. Espolvorea con azúcar y sal. Cocine a fuego lento durante 40 minutos, revolviendo ocasionalmente. Si la pieza de trabajo hierve mucho, reduzca el calor. Es imperativo revolver el salteado, de lo contrario se quemará rápidamente. En 5 min. hasta el final de la cocción, exprima el ajo con una prensa.
¡Buen provecho!