Kaurapuuro pannukakkuja

Tämä resepti houkuttelee terveellisen ruoan ystäviä. Pannukakkuissa käytämme vain kaurajauhoja, mutta sinun tulee kieltäytyä kasviöljystä ja käyttää tarttumatonta paistinpannua. On erittäin maukasta tarjoilla tällaisia ​​pannukakkuja teetä varten banaani- tai marjatäytteellä.

Kasvissyöjä ja samalla laiha versio pannukakkuista on erityisen tärkeä Maslenitsa -viikolla, kun haluat tämän herkullisen ruokalajin, mutta ei haittaa hahmollesi. Valmistamme pannukakut kaurapuurosta ja tärkkelyksestä käyttämällä pellavansiemeniä, jotka ovat niin hyödyllisiä terveydelle. Ne osoittautuvat herkiksi ja herkiksi, arvostat varmasti heidän vertaansa vailla olevaa makua.

Tällä reseptillä valmistetut pannukakut ovat gluteenittomia ja maidottomia. Tämä johtuu siitä, että kaurajauhoja käytetään, ja perinteisen maidon sijasta suosittelemme lisäämään hiilihapotonta mineraalivettä. Hänen ansiostaan ​​pannukakkuja saadaan reikillä.

Herkulliset herkulliset avoimet pannukakut kauramaidolla ovat loistava vaihtoehto ihmisille, joilla on laktoosi -intoleranssi. Maun suhteen ne eivät ole millään tavalla huonompia kuin maidolla valmistetut pannukakut ja tietysti paljon maukkaampia kuin vedessä olevat pannukakut.

Et voi kuvitella elämääsi ilman ohuita pannukakkuja, mutta et halua rikkoa terveellisen ruokavalion sääntöjä? Sitten resepti kaurapannukakkuihin vedessä on erityisesti sinulle! Tämän ruokalajin valmistuksessa ei käytetä vehnäjauhoja, mikä tarkoittaa, että absorboimalla tällaisia ​​pannukakkuja sinun ei tarvitse huolehtia oman hahmon vahingoittamisesta.

Ruokavalion pannukakut ovat loistava vaihtoehto perinteisille pannukakkuille. Tämän ruuan tärkein salaisuus on kaurajauhoissa. Kiinnostavassa reseptissä opit valmistamaan kaurapuuroa ja mihin aineisiin se tulisi yhdistää miellyttääksesi rakkaitasi.

Aamiaiseksi tai illalliseksi voidaan valmistaa ruokavalion kesäkurpitsapannukakkuja ilman lisättyä jauhoa - tämä on erittäin terveellinen ja vähäkalorinen ruokalaji. Ja antaa sille uuden maun, voit lisätä taikinaan hieman raastettua kovaa juustoa, vaikka tämä ei olekaan tässä reseptissä. Lisää taikinaan mausteita ja suolaa makusi mukaan. Syö kuumia pannukakkuja smetanan kanssa.

Tämä vaihtoehto pannukakkujen valmistukseen sopii ruokavalioon ja niille, jotka haluavat kokeilla keittiössä. Löydä tuttujen ruokien uusia makuja.

Tarjoan erinomaisen reseptin ruokavalion vähäkalorisiin pannukakkuihin ilman jauhoja ja tärkkelystä. Kotitekoisten leivonnaisten ystävät, jotka huolehtivat muodostaan, arvostavat ehdottomasti terveellisiä pannukakkuja ja voivat nauttia niistä täysillä.