Luokat
Aihioita talveksi
  1. Koti
  2. ➠ Puuroa
  3. ➠ Herkulesilainen puuro
  4. ➠ Hercules puuroa lasillisella maitoa

Hercules puuroa lasillisella maitoa

0
1151
Keittiö Venäjän kieli
Kaloripitoisuus 94,3 kcal
Annokset 1 portti.
Kokkausaika 25 minuuttia
Proteiinit * 2,8 gr.
Rasvat * 2,6 gr.
Hiilihydraatit* 18,7 g
* 100 grammaa kohden tuote
Hercules puuroa lasillisella maitoa
Sisältö

Aamulla et halua viettää paljon aikaa ruoanlaittoon. Siksi pikaviljat ovat niin tärkeitä aamiaiseksi, ne sisältävät runsaasti hiilihydraatteja, antavat energiaa ja takaavat hyvän suorituskyvyn. Opit tästä reseptistä, kuinka voit valmistaa kaurapuuroa lasillisessa maitoa.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 5
Kaada maito kattilaan. Voit käyttää sekä lehmää, vuohia että kaurapuuroa.
askel 2 pois 5
Kuumenna maito kiehuvaksi, lisää kaurapuuro.
askel 3 pois 5
Kuumenna puuro kiehuvaksi jatkuvasti sekoittaen, sammuta sitten lämpö ja jätä puuro suljetun kannen alle 10-15 minuutiksi.
askel 4 pois 5
Lisää sitten sokeri ja voi kaurapuuropuuroon, sekoita.
askel 5 pois 5
Puuro on valmis, voit tarjoilla sen pöydälle. Lisää pähkinöitä ja kuivattuja hedelmiä kaurapuuroon haluamallasi tavalla.

Hyvää ruokahalua!

 

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *