Hercules puuroa kurpitsa maidossa

0
847
Keittiö Venäjän kieli
Kaloripitoisuus 48,5 kcal
Annokset 4 porttia.
Kokkausaika 25 minuuttia
Proteiinit * 2,1 gr
Rasvat * 1,9 gr.
Hiilihydraatit* 7,1 gr.
Hercules puuroa kurpitsa maidossa

Voit valmistaa puuroa kurpitsasta eri viljoista. Saadaan uskomattoman maukas ja ravitseva kaurapuuro. Nämä kaksi ruokaa ovat hyviä keholle, ja siksi niitä on erittäin hyvä syödä aamulla.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 pois 5
Leikkaa kurpitsan kuutioiksi, siirrä kattilaan. Kaada vesi kurpitsan päälle ja laita tuleen. Kuumenna kurpitsa kiehuvaksi, keitä 3-4 minuuttia.
askel 2 pois 5
Lisää sitten pesty kaurapuuro kattilaan.
askel 3 pois 5
Kaada puuron päälle maitoa ja hauduta, kunnes kurpitsa on pehmeä.
askel 4 pois 5
Koska kurpitsalla on makea maku, sinun ei tarvitse lisätä sokeria puuroon.
askel 5 pois 5
Tarjoile kurpitsan kaurapuuroa voin kanssa.

Hyvää ruokahalua!

 

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *