Luokat
Aihioita talveksi
  1. Koti
  2. ➠ Kalaruokia
  3. ➠ Paistettua vaaleanpunaista lohta pannulla
  4. ➠ Paistettua vaaleanpunaista lohta juustolla

Paistettua vaaleanpunaista lohta juustolla

0
1462
Keittiö eurooppalainen
Kaloripitoisuus 151,7 kcal
Annokset 5 porttia.
Kokkausaika 40 minuuttia
Proteiinit * 13,8 g
Rasvat * 8,4 gr.
Hiilihydraatit* 7,6 gr.
* 100 grammaa kohden tuote
Paistettua vaaleanpunaista lohta juustolla
Sisältö

Kalan tai lihan paahtaminen tuntuu melko pitkältä prosessilta. Lisäksi leivinpaperin pesu jotain paistamisen jälkeen on hyvin monimutkainen prosessi. On myös mahdollista valmistaa kalaa juustolla paistinpannulla - se on erittäin yksinkertaista ja nopeaa, kala osoittautuu mehukkaaksi ja tuoksuvaksi. Jos olet epävarma, kokeile tätä reseptiä!

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 ulos 7
Ensin sinun on valmistettava kala. Tätä varten ota vaaleanpunainen lohi ja leikkaa se, kuori se pois vaa'alta. Kalat on leikattava paloiksi ja suolattava ja pippurittava hyvin, voit ripotella palat sitruunalla tai raastaa erilaisilla mausteilla.
askel 2 ulos 7
Paista sitten kala pannulla keskilämmöllä molemmin puolin peitettynä.
askel 3 ulos 7
Vaaleanpunaisen lohen kypsennyksen aikana nopeuta kypsennysprosessia valmistamalla kasvis tyyny toisessa pannussa. Kuori ja huuhtele sipulit ja porkkanat juoksevassa vedessä.
askel 4 ulos 7
Seuraavaksi sinun on raastettava porkkanat keskikokoisella raastimella ja hienonnettava sipuli veitsellä.
askel 5 ulos 7
Kuullota vihannekset erittäin miedolla lämmöllä pannulla kasviöljyllä pehmeiksi.
askel 6 ulos 7
Leikkaa pestyt tomaatit renkaiksi ja älä unohda raastaa juustoa. Jos tämä on sinulle kätevämpää, juusto voidaan leikata viipaleiksi.
askel 7 ulos 7
Vähennä lämpöä paistinpannun kalan alla ja aseta porkkana- ja sipulityyny jokaisen pureman päälle, lisää tomaattirenkaat ja ripottele juustoa. Peitä pannu kannella ja keitä kunnes juusto sulaa kalan päälle. Tarjoile sitten heti!

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *