Luokat
Aihioita talveksi
  1. Koti
  2. ➠ Kalaruokia
  3. ➠ Paistettua vaaleanpunaista lohta pannulla
  4. ➠ Vaaleanpunainen lohi hapankermassa paistettuna

Vaaleanpunainen lohi hapankermassa paistettuna

0
1642
Keittiö eurooppalainen
Kaloripitoisuus 154,8 kcal
Annokset 2 porttia.
Kokkausaika 60 minuuttia
Proteiinit * 9,8 g
Rasvat * 10,7 g
Hiilihydraatit* 7 gr.
* 100 grammaa kohden tuote
Vaaleanpunainen lohi hapankermassa paistettuna
Sisältö

Voit nopeasti ja maukkaasti valmistaa kaloja vaaleanpunaisena lohina paistamalla ne smetanassa sipulien kanssa. Yksinkertaisista arjen tuotteista mehukas kala valmistetaan kiireesti.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 ulos 4
Leikkaa vaaleanpunainen lohi, leikkaa ruho 4-5 osaan. Häntä pään kanssa voidaan laittaa pakastimeen ja tehdä siitä sitten keitto. Kuori sipuli.
askel 2 ulos 4
Pilko sipuli puolirenkaiksi.
askel 3 ulos 4
Ripottele vaaleanpunaisen lohen paloja suolalla ja jauhetulla pippurilla. Hiero mausteet käsin kalapaloiksi. Voit lisätä haluamiasi mausteita.
askel 4 ulos 4
Lisää hienonnettu sipuli ja smetana, jonka rasvapitoisuus on noin 15-20 prosenttia vaaleanpunaiseen lohta. Sekoita kaikki huolellisesti ja laita paistinpannuun. Kaada puhdas vesi, peitä pannu ja kypsennä noin 40 minuuttia. kunnes kala on valmis. Tarjoile suosikkisi lisukkeen kanssa.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *