Kuinka valmistaa sianlihaa beshbarmak kotona
Jopa kokematon kokki voi valmistaa kotitekoista beshbarmakia sianlihan kanssa. Ruokalaji vaatii vain huomiota ja tasaista suorituskykyä. Kokeile suosittua ja hauskaa reseptiä.
| Tuote 100g | Kcal | Proteiini | Rasvat | Hiilihydraatit |
|---|---|---|---|---|
| Sipuli | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Vihreät | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
| Sianliha | 357.4 | 15 | 32.9 | 0.4 |
| laakerinlehti | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
| Vehnäjauho | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Valkosipuli | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Mustapippurit | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
| Sianlihaa luussa | 133 | 22.5 | 4 | 0 |
| Beshbarmak -nuudelit | 326 | 10 | 1.1 | 69.1 |
| Porkkana | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |