Klassinen okroshka makkaralla kvassilla
Tätä reseptiä voidaan kutsua klassiseksi okroshka -reseptiksi. Tämä ruokalaji on helppo valmistaa kesällä maalla tai kylässä erittäin nopeasti ja ilman suuria vaikeuksia. Kokeile!
| Tuote 100g | Kcal | Proteiini | Rasvat | Hiilihydraatit |
|---|---|---|---|---|
| Kurkut | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
| Vihreä sipuli | 27 | 1 | 0.5 | 5.7 |
| Retiisi | 20 | 1.2 | 0.1 | 3.4 |
| Kvass | 35 | 0.3 | 0 | 7.7 |
| Smetanaa | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
| Kinkku | 279 | 22.6 | 20.9 | 0 |
| Keitetty makkara | 209 | 17 | 16 | 0 |
| Korianteri | 45 | 2 | 0.5 | 4 |
| Kefiiri | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
| Kananrinta | 113 | 23.6 | 1.9 | 0.4 |