Banaani pannukakkuja

Epätavallisen tuoksuvat banaanipannukakut ovat juuri ruokalaji, josta tulee suosituin lasten ja aikuisten keskuudessa. Itse hedelmillä on herkkä rakenne, joka muuten voi korvata munat sitovilla ominaisuuksillaan. Ja tämä on tärkeää niille, jotka pitävät kasvisruoasta. Yhdessä vaniljasokerin kanssa vaikutus on yksinkertaisesti upea. Tämä ruokalaji on täydellinen sekä aamiaiseksi että hämmästyttäväksi jälkiruoaksi.

Top 10 eniten käytettyä ainesosaa Frittersissä

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Banaani 96 1.5 0.5 21
Kasviöljy 899 0 99.9 0
Kidesokeri 399 0 0 100
Vehnäjauho 334 10.3 1.1 68.9
Kefiiri 41 3.6 1.5 3.6
Lehmänmaito 75 3.4 4.7 4.8
Vilja 342 13.2 5.9 59
Vanilliini 351 0.1 0.1 87.6
Kaneli 208.8 2 1.2 27.5
Voi 661 0.8 72.5 1.3