Pannukakkuja kefirin ja smetanan kanssa

Top 10 eniten käytettyä ainesosaa Frittersissä

Tuote 100g Kcal Proteiini Rasvat Hiilihydraatit
Smetanaa 206 2.5 20 3.4
Vehnäjauho 334 10.3 1.1 68.9
Kefiiri 41 3.6 1.5 3.6
Kasviöljy 899 0 99.9 0
Kidesokeri 399 0 0 100
Omenat 47 0.4 0.4 9.8
Vihreä sipuli 27 1 0.5 5.7
Keitetty makkara 209 17 16 0
Vanilliini 351 0.1 0.1 87.6
Auringonkukkaöljy 899 0 99.9 0