Kesäkurpitsa pannukakkuja mannasuurimolla
Kesäkurpitsa -pannukakut mannasuurimolla voivat olla hyvä vaihtoehto jauho -pannukakkuille. Se on monipuolinen ruokalaji, ja se voidaan tarjoilla teen, vihannessalaattien tai pääruokien kanssa.
| Tuote 100g | Kcal | Proteiini | Rasvat | Hiilihydraatit |
|---|---|---|---|---|
| Mannasuurimot | 333 | 10.3 | 1 | 70.6 |
| Kasviöljy | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Kefiiri | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
| Kidesokeri | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Kesäkurpitsa | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
| Auringonkukkaöljy | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Sitruunahappo | 22 | 0.5 | 0.3 | 6.5 |
| Keksejä | 417 | 7.5 | 11.8 | 74.9 |
| Lehmänmaito | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
| Hunaja | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |