Luokat
Aihioita talveksi
  1. Koti
  2. ➠ Kesäkurpitsa
  3. ➠ Kesäkurpitsa -ruokia
  4. ➠ Vihannespata Redmond -hitaassa liesissä

Vihannespata Redmond -hitaassa liesissä

0
4178
Keittiö italialainen
Kaloripitoisuus 83,7 kcal
Annokset 10 porttia.
Kokkausaika 100 minuuttia
Proteiinit * 1,1 gr.
Rasvat * 3,5 gr.
Hiilihydraatit* 19,4 g
* 100 grammaa kohden tuote
Vihannespata Redmond -hitaassa liesissä
Sisältö

Tänään haluan valmistaa muhennoksen Redmondin hitaassa liesissä, ja ensinnäkin ja jakaa yksinkertaisen reseptin kanssasi. Käytän usein monikeitintä, minulle se on ihanteellinen apu. Monitoimikypsennyksen etuna on, että sinun ei tarvitse jatkuvasti seurata kypsennysprosessia.

Ainesosat

Kypsennysprosessi

askel 1 8: sta
Kuori ensin sipulit, huuhtele juoksevan veden alla ja leikkaa pieniksi kuutioiksi. Kaada tarvittava määrä kasviöljyä monitoimikoneen kulhoon, laita hienonnetut sipulit ja kypsennä "Paista" -tilassa 5 minuuttia jatkuvasti sekoittaen lastalla.
askel 2 8: sta
Pese porkkanat huolellisesti ja kuori vihanneskuorimella. Leikkaa kuoritut porkkanat keskikokoisiksi kuutioiksi. Lisää valmistetut porkkanat paistettuun sipuliin ja paista vielä 5 minuuttia, unohtamatta sekoittamista.
askel 3 8: sta
Pese paprikat, kuori siemenet ja ydin ja leikkaa sitten suikaleiksi. Aseta se paistettujen vihannesten kanssa ja paista vielä 5 minuuttia.
askel 4 8: sta
Pese kesäkurpitsa, kuivaa ja kuori vihanneskuorimella. Leikkaa valmis kesäkurpitsa keskikokoisiksi kuutioiksi ja lisää multicooker-kulhoon. Keitä noin 10 minuuttia.
askel 5 8: sta
Leikkaa kaali ohuiksi suikaleiksi, huuhtele ja kuivaa tarvittaessa ja lisää loput vihannekset.
askel 6 8: sta
Pese tomaatit huolellisesti ja kuivaa. Leikkaa sitten keskikokoiseksi kuutioksi varren poistamisen jälkeen ja aseta muiden ainesosien päälle. Sekoita varovasti.
askel 7 8: sta
Sulje laitteen kansi, aseta monitoimipaneelin "Leivonta" -tila, kypsennysaika 55 minuuttia. Ja paina sitten "Käynnistä" -painiketta.
askel 8 8: sta
Äänimerkin jälkeen avaa monitoimikoneen kansi, sammuta laite, lisää mustapippuria, rakeistettua sokeria ja ruokasuolaa maun mukaan, sekoita hyvin. Tarjoa valmis vihannespata osissa, koristellen tuoreilla yrteillä, esipesty ja hienonnettu haluttaessa.

Hyvää ruokahalua!

Samanlaisia ​​reseptejä

Jätä kommentti

Nimi
Sähköposti
Teksti *