Pilaf kanan kanssa lasiastiassa uunissa
Herkullista kotitekoista kanan pilafia voidaan paistaa uunissa lasiastiassa. Tuote tulee mehukas ja hellä ja ilahduttaa sinua kirkkaalla tuoksulla. Voidaan tarjoilla perheen illallisen kanssa.
| Tuote 100g | Kcal | Proteiini | Rasvat | Hiilihydraatit |
|---|---|---|---|---|
| Porkkana | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Sipuli | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Kasviöljy | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Kanafilee | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
| Valkosipuli | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| valkoinen riisi | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
| Kananrinta | 113 | 23.6 | 1.9 | 0.4 |
| laakerinlehti | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
| Vihreät | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
| Kurkuma | 312 | 9.7 | 3.3 | 44.4 |