Vaaleanpunainen lohi uunissa juuston kanssa
Herkullista ja hellävaraista vaaleanpunaista lohta, ruokahalua herättävä juustokuori uunissa. Tällaisen kalan valmistaminen ei vie kauan, mutta se näyttää aivan upealta! Vieraat ilahtuvat!
| Tuote 100g | Kcal | Proteiini | Rasvat | Hiilihydraatit |
|---|---|---|---|---|
| Vaaleanpunainen lohi | 140 | 20.5 | 6.5 | 0 |
| Kasviöljy | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Vehnäjauho | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Majoneesi | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| Sipuli | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Parmesan juustoa | 392 | 33 | 28 | 0 |
| Vaaleanpunaisen lohen filee | 116 | 20 | 4 | 0 |
| Sitruuna | 34 | 0.9 | 0.1 | 3 |
| Auringonkukkaöljy | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Kidesokeri | 399 | 0 | 0 | 100 |